Ungeschminkt über Sex-Mythen und Beziehungsfragen – Nicole Siller bei Gert Kunze

Shownotes

Folge 41: Ungeschminkt über Sex-Mythen und Beziehungsfragen – Nicole Siller bei Gert Kunze (2. Besuch)

Gast: Nicole Siller - Sexualberaterin, Beziehungscoach & Podcasterin

Thema: Mythen rund um Sex und Beziehungen

Highlights:

Sex-Mythen im Check: Gert Kunze und Nicole Siller räumen mit weitverbreiteten Mythen rund um Sex auf, u.a. ob "dumme" Menschen besseren Sex haben, ob die Penisgröße entscheidend ist und ob der G-Punkt wirklich ein Punkt ist. Offen und ehrlich: Nicole Siller spricht ungeschminkt über Themen wie Orgasmus-Vortäuschung, weibliche Ejakulation und die Bedeutung von authentischer Lust. Sexuelle Erfüllung im Wandel der Zeit: Die beiden diskutieren, wie sich die Erwartungen an Sex und Beziehungen verändert haben und welche Herausforderungen sich daraus ergeben, z.B. für Männer, die sich mehr anstrengen müssen. Wechseljahre und Sexualität: Nicole Siller gibt Einblicke in die Auswirkungen der Wechseljahre auf die weibliche Sexualität und teilt Tipps für mehr Wohlbefinden. Sexuelle Selbstbestimmung: Gert und Nicole betonen die Wichtigkeit von Selbstwertgefühl und Kommunikation für ein erfülltes Sexleben. Burnout und Sex: Sie sprechen über die Auswirkungen von Stress und Leistungsdruck auf die Sexualität und wie man dem entgegenwirken kann. Sex im Alter: Nicole Siller räumt mit dem Mythos auf, dass Sex im Alter nachlässt und berichtet von ihren Erfahrungen mit Paaren, die im Alter eine neue sexuelle Blüte erleben. Ganzheitliche Sexualität: Gert und Nicole plädieren für einen ganzheitlichen Blick auf Sexualität, der Erotik, Verführung und Berührung in den Vordergrund stellt. Sexuelle Hilfsmittel: Sie diskutieren den Einsatz von Sextoys und betonen die Bedeutung von bewusstem Genuss. Zusätzliche Infos:

Nicole Siller ist als Gast in der sechsteiligen Puls 4 Serie "Oversexed" zu sehen, wo sie über diverse Sex-Mythen aufklärt. Nicole Siller bietet eine Online-Akademie mit Kursen und Produkten rund um Sexualität und persönliche Entwicklung an. Links: https://lebendich.at/lust-akademie/

EILES und die Abenteuer des Lebens - mit Gert Kunze - https://www.cafe-eiles.at/podcast Nicole Siller - Sexualberatung & Beziehungscoaching https://lebendich.at/

Transkript anzeigen

eiles und die Abenteuer des Lebens der Podcast mit Gert Kunze ungeschminkt inspirierend und

tiefgreifen hallo und herzlich Willkommen heute ist Nicole Siller da das zweite mal weißt du das das zweite mal der erste Mensch od die erste Frau ja sag es zweite Mal da istz willkommen war so spannend letzt mal und wir sind ja irgendwie mitten in unser Gespräch stecken geblieben und es gibt ja so viele Themen werden wir heute über mten Sex sprechen Sex nur zur Vorstellung Sexualberaterin genau beziung he beziehungscoach Coach podcasterin seit neuesten eine eigene Sendung BS 4 da gehen wir noch genauer ein so sag Mythen ich habe jetzt alles politische Podcast gemacht und jetzt habe ich g Mythos der erste um eine Überleitung zu schaffen gehen Politiker mehr fremd als andere u da habe ich leider keine keine ST gedacht wir sitzen in Wien die Frau S in Burgenland man geht in Wien fremd da gibt's nichts ist das nur also ob das jetzt Politiker innen sind weiß ich nicht aber auf jeden Fall Menschen die sehr viel beruflich unterwegs sind glaube ich da würde es wahrscheinlich Statistiken geben können die wir sagen dass die öfters mal zu richge Alphatiere oder gehen Alphatiere ne das nennt man ein Alphatier wenn man mehr fremd geht oder Soos das ist ein Mythos wobei wir angelangt sind Mythen myen jetzt habe bisschen nachgedacht über Mythen äh auch nachgelesen der erste Mythos der mir g einfällt immer ist ein bisschen h gesagt aber dumm [ __ ] gut ist das ein Mythus ich mein dummeessen Sex kann man auch noch übersetzen myos es ist ein Mythos also ich weiß dass Menschen die sehr viel denken manchmal im Kopf hängen bleiben und weniger gut in den Körper kommen vielleicht kommt das daher aber statistisch um das zu wiederholen dumm fiegt gut also nein persönlich Erfahrung also na ja nein ne ich kecheid gehtcheid gehabt na sag mal was sind so geläufige müten du machst eine Sendung übermüten jetzt oder bin ich der richtig Puls 4 nein bin ich bin zu Gast Imp Puls 4 da gibt's eine sechteilige Serie die heißt oversexed und da werden verschiedene Themen herausgegriffen man kann auch müten dazu sagen genau und es ist ganz spannend was Puls 4 da um meine Interviews herum gebaut hat weil ich habe die Interviews gegeben nicht wissen wie diese Sendungen aufgebaut sind und ich find es durchaus interessant das ist al richtige Talkshow oder ist ist einfach so eine richtige Sendung wo du immer zwischendurch interviewt wirst letzter zu gewissen Themen was sind das welche Themen z darf was verraten das kommt erst ja ja ja wie groß muss die Brust einer Frau sein damit sie begehrenswert ist und das ist ja auch schon wieder ein super Mythos SMer mititten im Thema denn der sehr optimale Frauenkörper unter anführungstrichen der hat sich ja im Laufe der letzten Jahrzehnte extrem verändert also vom Marilyn Monroe sopia Loren Typus mit großer Oberweite hin zu twigy oder zu Kate Moss zu einem sehr androgynen Körperbild also es ist ja so schön dass immer wieder was neues kommt und ich hoffe dass ganz viele Frauen dazu stehen dass sie eben so sind wie sie sind das heißt man kann sagen was gefragt ist oder was die Männer nachfragen oder wie sagt man das bei den früsten was gefragt ist oder oder die Frau soll in sich selbst rein hören was will ich Meer Brust bewirken WH jetzt frage ich dich Gert das was am meisten sexy ist ist eine authentische Frau die sich wohlfühlt oder eine dir eine bestimmte absolut mit deer authentischen Brust sage ich mal ob sie so oder so mein ja brüst sind natürlich sehr schön das ist natürlich das atou einer Frau wmer meinen manche sagen es ist es ist genau also sagt man nicht nein oder sagt man nicht ne aber es ist die Geschmäcker sind ja wie schön unterschiedlich nicht wahr es gibt ja Männer die stehen auf knabenbrüste z.B warum ich kann dir das leider nicht du lieferst mir Studien so ja 30% der Männer möchten knabenbrüste weil ich bin kein Fan von Statistiken es ist immer die Frage wer macht eine Statistik wer wer schaut dass das rauskommt was er gerne hören möchte also deswegen ich wie bei Bilanzen wahrscheinlich g man kann sie so oder so drehen genau genau aber eine statis würde ich gerne mal jetzt ansprechen und zwar ist es ja so dass man früher gesagt hat ist noch nicht so lang lang her vor ein paar Jahren dass ungefähr 70 bis 90% aller Frauen Orgasmen vorspielen und das ist leider kein Mythos und jetzt gibt's eine relativ neue von letzten Jahr 23 gibt's eine Studie den sexreort von einem Sexartikel Hersteller der besagt dass nur noch zwei Drittel aller Frauen Orgasmen faken das heißt es geht in eine richtige Richtung nämlich dass scheinbar mehr Frauen spüren oder zeigen können was sie brauchen zu einem Orgasmus zu kommen aber ich hoffe auch mehr Männer einfach und das weiß ich auch aus meiner Praxis mehr Männer Interesse haben und Lust haben überhaupt zu sagen ich ich will ja dass es meiner Frau gut geht also schaue ich auch und frag und merke und ist das wirklich so ich also die die zu mir kommen die wollen ja ihre Sex ja die die Frauen schon aber die Männer ja die wollen dass den Frauen gut geht ja das soll ich kenne auch viele Männer die sagen ich ziehe auch mE ein Selbstwert daraus dass ich meine Frau glücklich machen kann ne das ist das da kann ich absolut recht geben also wenn die Frau glücklich man das das dort hingebracht hat ist schon baut schon auf ja ja schon genau klar aber bei den myen weil sagt die Brustgröße da kommen man natürlich gleich wieder auf die Penislänge Größe Mythus längerer dickerer Penis ist besser als ein kleiner ja ist auch ein Mythos ein Mythos echt ja ich glaube es kommt sehr auf die Stellung an also ich meine ich m weiß von manchen Klienten die die durchaus jetzt wie soll ich das jetzt sagen über oder auch unterdurchschnittlich bestückt sind ich meine was ist jetzt schon durchschnittlich bestückt nicht we es gibt zwischen 11 und 13 cm in Europa ja na es gibt ja diesen diesen schwellkörperpenis der sozusagen im im entspannten Zustand ganz klein ist und ganz groß wachsen kann wie auch immer ganz groß hofentlich we ich bin meinem Fitnesscenter denk ich schaue nicht aber was man das sieht denk mal die armen Frauen gib die die eigentlich sich sehr klein machen können aber dann auch sehr groß W K kann man das klein machen ja und es gibt aber die die den Schwellkörper sozusagen wo der immer mehr oder weniger sichtbar ist das heißt die schauen im entspannten Zustand ungefähr so aus wie sie sich dann auch das he ein langer wird nicht mehr so groß wie ein kleiner der groß wachsen kann das ist auch ein Klischee es gibt da kein wir sind ja alle so individuell es gibt da kein so ist es richtig und so gehört mhm das heißt die Technik sag mal ist es dann auch oder die Technik das Tempo vielleicht oder das Tempo die Aufmerksamkeit oder man matcht einfach man matcht einfach mit seiner Partnerin matcht man das HFT nichts ein großen dicken zu haben wenn man wild drauf reinhämert oder etwas feines kleines zärtlich Dings und das erregt vielleicht mehr ist man jetzt nur so gekommen voll schön hast du das formuliert ist okay man lernte dazu ja vor allem wei ich das ganz viele Frauen nicht unbedingt nur unter anführungstrichen drauf stehen also viele sagen ja schon geschlechtsver okay ist was ganz was schönes aber wenn das alles ist in der Sexualität dann tue ich mal ganz schwer also ganz viele Frauen brauchen einfach wahrscheinlich Männer auch aber Frauen vielleicht ein bisschen mehr m klassisches Vorspiel wobei ich ja sag Vorspiel ist auch hast mal let mal gelehrt das sagt man nicht aber aber das was passiert bevor es zu einem Geschlechtsverkehr kommt ja also das ist natürlich auch alles Sexualität aber viele Frauen kommen nicht nur allein durch einen Geschlechtsverkehr zum orgasm m so ist es einfach so würd man jetzt gleich wieder zwei müten einfahen der erste müte das ist natürlich die Nase eines Mannes sagt auch nichts aus das ist mal so wie verbreitet sich das überhaupt ja es gibt do so so der Daumen eines Mannes die Nasenflügeln ne wie vi fleischig die sind aber ich habe auch mal gehört dass die mit einem besonders ausgeprägten Nasenflügeln reich werden also ich meine auch Mythus DAU kann ich do NS sagen aber nachgelesen also die meisten myen gibt's ja um Männer rum also auch dass die Haut Farbe sagt der hat einen längeren wie dunkler eine Ansammlung von myen es ist ich glaube es denkt sich jeder ander ja aber die Asiaten haben schon einen kleineren gellich betrachtet sagt man haben sie kleinere okay gut wobei wir jetzt die Schwanzlänge jetzt beiseite lassen bitte

bitte reingen Mann interessiert mir das interessieren mir die Frauen ähm jetzt habe ich gelesen der Gpunkt sollte auch ein Mythos sein das stimmt überhaupt nicht oder stimmt nicht das was ich als äh in dieser Formulierung die du gerade verwendet hast der gpkt soll auch ein Mythus sein würde ich sagen das wor Punkt ist ein Mythos es ist nämlich eine eine Fläche eine Zone es ist kein Punkt so wie ein und aus drücke ich mal und dann passiert was es ist eine Stelle die wenn man also mit den Fingern in die wager reinfahren würde zum Nabel hingewandt ist und dann ist es ungefähr so ich P mal Daumen so so münzgroß ja und das ist eine Ruhe Stelle die spürt man und das ist die gehzone und das ist nicht gesagt dass wenn man sie befriedigt dass das dann mega Orgasmen auslöst die gehzone hat was mit weiblicher Ejakulation zu tun und da sindmer beim nächsten Mythos das viele nicht gibt oder schon die gibt's schon aber viele Männer glauben wenn eine Frau ejakuliert das ist besonders das ist dann ein fulminanter Höhepunkt weil vielleicht ja beim Mann die eakulation mit einem Orgasmus ja sehr oft gekoppelt ist aber bei ich weiß von ganz vielen Frauen die sagen ja das ist nett aber das ist jetzt nicht ein Höhepunkt und das ist übrigens beim Mann auch nicht verbunden also ich weiß ein zu erkulieren und einen Orgasmus Zen hängt nicht zusammen beim Mann auch ein myus orasm hängt nicht zusammen echt ja es gibt ja auch innere Orgasmen ja auch beim Mann habe ich erlebt angeblich kann auch schwer wirklich es ist total geil der innere Orgasmus das ist so ja man muss nicht immer kommen genau und es gibt ja auch bestimmte tantrische oder dauistische Ansätze wo man lernt eben nicht zu eakulieren weil man durch das erakulat sehr viel Energie verliert ist deren Philosophie das heißt man versucht Höhepunkte zu oder Erregung zu spüren und quasi die Kräfte zu sammeln als Mann jetzt frage ich für einen Freund warum brauchen brauchen ältere Männer länger zum Orgasmus du fragst für ein Freund länger was natürlich von Vorteil sein kann aber für die Frau oft einal anstrengend sag na ja also ich weiß dass viele Frauen sagen ich finde das ganz super weil jetzt endlich mal habe ich auch ausreichend Zeit ja und dann ist halt immer die Frage wie wir diese Vorbereitung auf einen wir reden jetzt wahrscheinlich wieder von einem ketus der ja nicht immer zwingend nötig ist für guten Sex das ist ja auch ein Mythos aber das heißt es gibt ja sehr viele Männer die auch sehr rasch kommen können oder die halt sehr zielorientiert und flott ne zu einem Orgasmus kommen und viele Frauen sagen ah es wird jetzt endlich ein bisschen entspannter und ich habe auch mehr Zeit also das heißt die Erregungskurve des Mannes ist ja prinzipiell tendenziell eine dirage ansteigt und rasch wieder abflacht und die der Frau braucht länger bis sie ansteigt und auch lang länger bis sie wieder abflacht W wir Becht ne kommt der Mann und bevor sie überhaupt noch erregt ist ist für ihn schon wieder vorbei da habe ich jetzt eine super lustige Geschichte vorhin gelesen und zwar mal stelle sich vor ein Mann und eine Frau machen eine Wanderung sie trägt den Rucksack warum auch immer und ja und auf der halben Strecke ungefähr sagt er ach so gehst man so langsam ich habe jetzt keine Lust mehr und rennt einfach weiter schreit oben yeah ich bin am Gipfel dann kommt er wieder runter und sagt nicht oh ich nehme jetzt den Rucksack ab und wir gehen gemeinsam noch mal rauf sondern er sagt jetzt bin ich müde jetzt geh mal runter so ungefähr und kann das passieren beim Sex wenn mann sehr auf sich schaut und nicht auf die Frau schaut so hat eine metaphor für das bin jetzt am nachdenk das werden wir jetzt daheim noch überlegen genau jetzt Frage Freundin wie ist das E die die die Frauen nach dem Wechsel oder so die haben Schwierigkeiten feuchter zu werden oder oder es wird trockener oder ist das jetzt ein ein Mythos oder ist das äh ähm generell oder was kann man dagegen machen oder weißt du aus der Erfahrung dass viele zu dir kommen und das sagen es ist halt nichtmer es geht nichttimmer so leicht wie früher oder man wird weniger feucht oder es ist also generell ist es so dass mit den Jahren durch die Hormonumstellungen die Schleim heute und zwar die der Augen die der Nase die im Mund die aber natürlich auch und der Wagen schlechter durchblutet und durchfeuchtet werden ja und es ist aber auch so dass man wenn man die Wechseljahre hernimmt sagt so ein Drittel aller Frauen hat wirklich massive Probleme sei Schlafstörungen oder Gelenkschmerzen oder z.B ganz massiv ausgeprägte Trockenheit in der Scheide ein Drittel hat ein bisschen troubles damit und hat ein paar Herausforderungen und ein Drittel hat gar keine ja also das ist nicht so alle Frauen sind sind nicht gleich so wie alle Männer nicht gich sind ja aber ja es gibt natürlich Veränderungen und es gibt aber auch ganz viel Hilfestellung und da habe ich jetzt gerade auch ich mache jetzt gerade eine eine Online Akademie für Menschen die sich mit ihrer Sexualität befassen wollen da gibt's auch einen sehr wertvollen frauenlustkurs und jetzt ganz neu auch einen frauenlustwechseljahre und da kommen ganz viele ExpertInnen zu Wort und da geht's auch von gynäkologischer Seite von pharmakologischer Seite alle möglichen Tipps und Tricks was man tun kann damit einem gut geht auch beim Sex nächste Frage noch ein Mythus Mann kann immer großer Mythus ja da schon g sch du bist ein Mann wir müssen jetzt nicht über deine Sexualität reden aber ich weiß dass ich darf nicht ich habe ganz viele Männer in der Praxis die mir sagen dass das natürlich ein absoluter Mythus ist ja also aber das sind so diese Klischeebilder man kann immer man will immer und Frau wird automatisch quasi in die rol getränkt derer die nicht immer kann und nicht immer will ich meine das das ist wie soll ich das jetzt sagen da stellt man zwei an die Wand und und Tod alles ist aus tot und genauso wie man das eben kehhaft immer sagt die Frau ist ja frigide weil nicht immer kann und Frigidität gibt's nicht nur es wird W zu wenig gelockt also ich glaub dass keine Frau per se frigide ist oder das glaube ich auch nicht also da gibt's ja ganz viel Studien auch dazu ich würde sagen Frigidität ist eine Erfindung die damals äh ähm ein hilfswort war für den Mann der keine Ahnung hatte wie eine Frau befriedigt mhm leider leider aber es wird ja besser oder es wird besser es wird besser stellst du das fest dass es besser oder ich also in meinem Umfeld wird's besser also es gibt Frauen also die sind zufrieden als sie früher mal waren oder oder es gibt mehr mehr äh aber deine Erfahrung ist es dass dass die Frauen ni leiden wie es früher war früher war immer das gescheh ist daheim wartet der Frau der Mann geht schnell drüber und das war es und sie s nicht befriedigt und jetzt sind die Frauen doch dass ein bisschen auch Lust gewinnen haben können oder auch dass die Männer sich mehr bemühen na ich glaube dass das was du jetzt gesagt hast verzeih aber auch so ein bisschen eine klischeem myythus ich we ich woll bestätigen ich bin nicht so also ich bin überzeugt davon dass schon sehr lange sehr viele Frauen wissen was sie wollen das auch zeigen können aber es ist halt gesellschaftlich nicht anerkannt man hat nicht drüber gesprochen und ich erlebe aber auch in meinem kolleginnenkreis es gibt immer mehr sehr junge Kolleginnen auch die ja an jeder Ecke drüber reden und einladen sich selber zu spüren und das was natürlich sich positiv entwickelt ist dass sehr viel mehr Selbstwert da ist bei Frauen weil wir Frauen ja auch mehr Möglichkeit haben wir mehr Bildung wir haben mehr Unabhängigkeit das heißt wir sind viel freier und das fördert natürlich den Selbstwert und je der einen guten Selbstwert hat hat auch viel mehr Möglichkeiten seine Sexualität lustvoll zu gestalten das ist klar aber es bringt manche Männer bisschen in den SAG erklärungsn in die Ecke gedrängt weil sie sich überwältigt fühlen oder früher war sie eentlich fein für ein Mann der hat sein Geschäft erledigt und super und jetzt muss man sich anstren ich glaube schon dass da manche Männer überfordert sind Frau sagt was sie will also wir reden wiren nicht von normalen Beziehungen aber generell wir s initiativ im Patriarchat gerade eingetaucht aber aber ich glaube schon das viele Männer auch überfordert ne Frau sagt immer was sie will Frau will holt sich auch was sie braucht oder will ich glaube dass es nicht so bei allen Männern gut ankommt es sollte aber ich glaube nicht oder genau genau nein da hast du was richtiges angesprochen es kommt nicht bei allen Männern gut an es ist auch nach wie vor wir sind weit davon entfernt dass alle Frauen spüren Wissen zeigen können was sie wollen so wie das auch ganz viele Männer nicht wissen also ganz viele Menschen das lerne ich immer wieder mit vielen meiner Klientinnen und Klienten machen das was sie glauben was man halt so macht ja und sehr viele Menschen trauen sich nicht oder kommen gar nicht in die Situation haben nicht diese Begegnungen mit anderen Menschen wo es darum geht hey wie können wir einander wirklich entdecken und was gibt's denn da alles das muss jetzt nicht ein schneller höher weiter sein sondern ein es macht echt Spaß es darf spielerisch sein und da SMer ein bisschen also sehr weit weg noch würde ich s aber natürlich ist auch geschuldet unserer heutigen Zeit ne diese diese burnoutzeit diese Zeit so viel leisten zu müssen so entspannt nach Hause zu gehen geht ja fast nicht mehr Wochenende ja vielleicht hat man da noch Kinder zu Hause es geht ja nicht so es klingt alles sehr gut was du sagst aber ich glaube vielen ist es gar nicht möglich oder na ich glaube das es schon möglich ist aber das es ein hoher Aufwand ist aber du hast Recht wir leben in einer Zeit wo alles schnell ist und voll ist und vor allem sehr leistungsorientiert und ich ich weiß dass sehr viele auch die Wochenenden durchgetaktet haben oder natürlich auch richbarkeit und so weiter und so fort also sagen jetzt ich mal aus Samstag Sonntag aus schwierig sehr schwierig aber es hat jeder Tag 14440 Minuten jede Woche 1080 Minuten habe ich ein mal ausgerechnet also man könnte ja von diesen 14440 Minuten jeden Tag wo wir wahrscheinlich locker ein Z Stunden irgendwo auf Social Media en verbringen oder so könnte man ja auch wirklich sagen okay ich nehme mir bewusst Zeit für mich um mich mal wieder überhaup gut zu spüren und wahrzunehmen wie geht's mir überhaupt ja oder wenn ich in einer Beziehung bin zu meinem Partner meiner Partnerin zu sagen wie geht's dir überhaupt ja lass uns eine Runde gehen oder schweigen oder uns einfach in den Arm nehmen oder auf jeden Fall alle Störquellen me mit kleinen Kindern ist es schwierig aber irgendwann schlafen die auch aber zumindest alle anderen Störquellen ausschalten wirlich mal ankommen bei sich selber das ist so wichtig oder eben in sich selbst einm reinhören was will ich eigentlich das glaube das machen die meisten den nicht nein er ist leistungstog voll ich habe gerade ganz viele Leute bei mir die so zwischen Ende 30 und Anfang 50 sind und voll in einem Burnout drinnen stecken und sagen ich spürre mich nicht mehr ich weiß nicht mehr wer ich bin ich weiß nicht mehr was ich will ich spürre mich als sexueller Mensch auch überhaupt nicht mehr ich habe das gefh mein ganzes Leben was macht überhaupt Sinn also sehr viel Menschen leiden da gerade drunter ist man d ein Punkt Dings dass man sagt okay daheim klappt nicht mehr so vielleicht hole ich mir das auswärts oder ist das ist das schon so tief dass man das gar nicht mehr denkt oder ich glaube die die bei mir sind die denken da gar nicht mehr dran nicht mehr also also was ist das dann für Welt wenn man nicht mehr an Sex denkt nicht mehr an liebe es ist ja nicht nur Sex es ist ja liebe es ist Zärtlichkeit ist Verbundenheit es ist Zuwendung Zuneigung ich glaub das fehlt ja auch bei vielen ODH das ist das wichtige ser andere kommt dann wieder aber wenn ich mich konzentriere V Menschen oder mein Gegenüber oder auch sei jetzt der fixe Partner also mein Ehepartner das man sieht sich ja manchmal gar nicht Meer Beziehung da K man schon anfangen ja wobei das ist ja auch wieder ein Mythos natürlich kann man anfangen bei der Beziehung beim Partner aber ich weiß dass ein Mythos ist das Jahr viele alleinlebende Menschen oder Singles halt sagen oh Gott alle denen Beziehung sind haben immer ausreichend Umarmungen und immer ausreichend Sex das ist auch ein Mythos

meleel mehel selbstverstlichelöter auch lustvolle Sexualität haben als viele Menschen die schon lange zusammen sind so ja mag sein ja also ja ja aber es ist schon aber muss immer an sich selbst arbeiten überhaupt in diese Richtung genau genau genau also was du gesagt ist voll richtig es ist ganz wichtig dass man mit sich selber bei sich selber mal checkt und spürt wie geht's mir oder wie gehe ich auch mit meinem Körper um ganz viele Leute verurteilen ja voll ihren Körper und da ist nie was gut genug und man ist nicht schlank und nicht jung und nicht trainiert genug und keine Ahnung was nicht genug das ist ja auch ganz fatal also da versucht man immer etwas zu sein was man nicht ist aber ich glaube in ein neuen Körperbewusstsein oder sich selbst zu spüren helfen ja auch Hilfswerkzeuge oder also ich glaub der Trend geht auch m dass die Frauen sich selbst entdecken können auch mit den wie sagt man Sex Sex tous sech tous dass man sich da wieder spüren lernt vielleicht oder ja Hilfe große Hilfe ist schon wieder so anonym dass ich sagst okay das ist ein anos dass S wieder ist eine Möglichkeit ich würde sagen es ist eine Möglichkeit weil ich weiß dass ist tatsächlich auch immer mehr Frauen wieder giibt die sagen ich will wenn ich Solosex mit mir habe möchte ich das gerne ohne sexthus oder zumindest immer wieder auch ohne Sexus weil natürlich diese wunderstäbe diese ierenden da teilweise intensive Erregungen an Körperstellen hervorzaubern die ja nach ein bis Z Minuten erledigt sind also da wird ja der Reflex ausgelöst ein Orgasmus ist ein Reflex und das immer wieder bei dem was du V das ist es Liebe oder ist schneller mal Sex haben ne also auch mit so wundervibratoren kann man ganz schnell vielleicht einen Orgasmus haben nach Z Minuten ist es erledigt ich meine was ist das dann Entspannung tut's gut oder darf es auch ein bisschen bewusster sein also ich glaube da darf's Varianten geben B der Trend sex ohne Liebe Liebe mit Sex wie wie wie schaut das überhaupt aus ich glaube es hat alles immer gegeben ändert sich nichts nich du und Sex im Alter wird besser sollte besser werden na ja also in unseren Köpfen in den gesellschaftlichen um wieder ein Mythus anzusprechen ist es drinnen wenn man älter wird hört das Sex eh auf wenn man in einer längeren Beziehung ist hör eh auf das sind so die typischen Erwartungshaltungen die sich dann natürlich auch oft bestätigen aber das was ich erleben darf und das freut mich immer sehr ist sowohl wenn ich mit älteren was ist älter ne aber sag wir mal ältere Menschen die sagen ich habe wieder eine neue Beziehung und jetzt möchte ich ganz gerne wieder oder die aber auch sagen wir sind jetzt 20 30 Jahre zusammen und wir wollen jetzt jetzt sind endlich die Kinder draußen wir haben iglich kein Job mehr oder wir sind kurz vor der wir müssen uns jetzt kein kein Bein mehr ausreißen was du wir den eigentlich und dann wirklich quasi die Sexualität ein bisschen zu einem Hobby machen und auch da ohne Leistungsprinzip sondern da geht's mehr um Verführung oder es geht um Erotik oder es geht vielleicht nicht um diese in jungen Jahren oftmals wie oft haben wir Sex oder wie schnell komme ich sondern mehr um dieses ganzheitliche Körpergefühl um dieses interagieren miteinander ich habe da schon so viele Menschen begleiten dürfen hin zu einer ganz wunderbaren Sexualität das ist schön das ist glaub gutes strichwort ganzheitlicher Sex das sehe ich auch so mit allem Drum und Dran nicht nur im Urlaub sondern sich auch so die Zeit zu nehmen das eninkaufen geh sich Spen flirten und flirten und nicht nur diese Nummer und die passiert dann auch und wenn nicht passiert aber auch eine Art von Sex für mich oder Erotik wie immer Erotik ist für mich auch Sex genau Erotik Verführung was auch immer erste Berührungen die Berührungen ich GLB die berürungen gehen was snacken necken neen man

snackt necken das ist guter Ansatz bisschen was mir den neuen Sendung ich habe irgendwas gelesen in irgendeiner Sendung hast du hab das jetzt falsch geschrieben da G's oder hast du ein Podcast darüber worin besteht der Reiz getragene Unterwäsche zu tragen war das jetzt eine eine Frage eine Feststellung oder ist das jetzt wirklich so das war eine der Fragen die in einer Puls 4 Sendung gestellt wurden und die ist auch schon ausgestrahlt worden das war die allerersteat der Reiz also meine eigene getragen oder Sie von meiner Frau oder von jemand ganz fremden ganz fremd also in dieser Sendung wurde eine sehr junge Frau interviewt die gesagt hat sie hat mit 16 begonnen das ist natürlich bisschen sehr jung ihre getragenen spitzenlips zu verkaufen und super gutes Taschengeld dazu verdient hat und ja und die Leute wollten halt ihre getragenen Unterhosen haben aber das ist nicht nur bei ihr so also es gibt ja Menschen also der geruchsin geht ja tatsächlich das ist der sin der am schnellsten ins Gehirn geht ne und es gibt ja tatsächlich Männer die da total drauf stehen während sie Solosex haben an einer an einer ja also einer Frauen frauengerüchean ist das relativ üich von von den von den SchülerInnen kann man auch beim Automaten in Japan an gebe ich kaufen ich war noch nicht dort okay lukrativ ja also das das gibt jetzt wirklich Aberer das der wart viel da in dieser Sendung super also so mit sol Fragen das ist so in diese Richtung geht das dann ab genau geht dann ab und das macht das Spaß und ihr macht das das SP für sie ist es glaube ich einfach ein die Sendung Spaß mir die Sendung Spaß macht es war es war spannend zu sehen was draus gemacht wird we wir haben die Interviews aufgezeichnet zu verschiedenen Themen und ich habe nicht ich wusste natürlich nicht das weiß man ja dann nicht was da draus gemacht wird und ich habe es sehr spannend gefunden wie viel Content wie viele Menschen dazu interviewt wurden so eine sehr ja spannende Sendung geworden gut das Schauen wirs an Puls 4 und ich glaub das streamingdi gibt es auch noch gell genau join join ja also schau mal an Nico ser super genau und falls wir sich unbedingt mit dem Thema Sexualität und Entwicklung befassen möchte würde ich wirklich anregen sich da auch seriösere Inputs zu holen also gute wo man selber was natürlich auch bei mir wie oft machst du das Online Akademie da gibt's jetzt auch Produkte die man jederzeit kaufen kann also wo man einfach Hilfestellung kriegt wertvolle Tipps und Videos und Audios und Meditationen und sten gibt's immer wieder Kurse die dann geluncht werden wo man gemeinsam machen kann aber die meisten wollen sie e für sich machen weil so viele Leute so in dieser Scham drin sind ich will ja nicht jetzt mit jemand anderem über mein Sexleben reden also deswegen habe ich das auch gemacht dass man jederzeit sagen kann ich hol mir da was ich informierere mich ich kriege Anleitungen Übungen und kann was tun sehr schön Nico hast mich wieder bisschen weitergebracht mit dem Denker zweiter Podcast danke mit dir hat man wirklich Spaß gemacht und wir sehen uns vielleicht ein zu Dritten oder überhaupt außerdem bis zum sechsten bis zum sechsten dann dann ist dann ist dann s wir am Höhepunkt dann s wir am Höh super sehr schön danke fürs Kommen danke und bei meinem nächsten Podcast begrüße ich Gabriela Benisch und Erich fuher ein Schauspieler ehebar freue ich mich besonders drauf schaut zu danke

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